辟謠:“無學歷無社保均可落戶深圳”?深圳市人力資源保障局回應:不實!
詳情:近日,有自媒體炒作“無學歷無社保均可落戶深圳”等消息,引發關注。據悉,“無學歷無社保落戶”具體指的是隨遷落戶,包括夫妻隨遷、父母隨遷、子女隨遷,此項落戶條件的確沒有學歷、社保要求,但有年齡的嚴格要求、也有親屬關系要求,且父母隨遷入戶需要排隊,等待名額。所謂“深圳放寬落戶”等消息往往都是代辦中介機構為了引流,對相關話題進行部分夸大、以偏概全的描述。深圳市人力資源保障局提醒有落戶需求的市民朋友擦亮眼睛,根據官方指引進行入戶申報,以免產生不必要的金錢損失。(來源:光明日報)
誤區:面條久煮不爛是加了工業膠,不能吃?
真相:面條是很多人常吃的主食,可“面”紅是非多,網上竟有傳言說:“面條煮不爛是因為加了工業膠、塑化劑……不能吃,對身體有害!”實際上,面條煮不爛是很正常的事,并非添加了工業膠、塑化劑等非法添加物。面粉中如果加入鹽、堿、雞蛋或乳清濃縮蛋白,就會提高面條的硬度和咀嚼性。此外,有人一看到“膠”字就覺得不能吃,其實沒必要“草木皆兵”。食用膠是我國允許按照規定使用的食品添加劑,比如常見的黃原膠、卡拉膠、果膠、海藻酸鈉、魔芋粉等,它們都是很安全的,可以起到為食品增稠保水的作用。制作面條時加入海藻酸鈉,能使面團黏彈性顯著增加,加入魔芋粉也能增加面條的筋道口感。(來源:“人民網科普”微信公眾號)
提示:開學啦!別讓開學季成為“生病季”,這份健康指南請查收
詳情:隨著開學季的到來,學生們陸續返回校園。正值夏秋換季,傳染病進入高發期;學校人群聚集,易出現交叉感染;孩子暑期生活和飲食習慣發生改變,短時間無法適應等,“開學季”很容易變成“生病季”。這份實用的健康指南,請家長和同學們查收。
1.規律作息 早睡早起
應及時調整生物鐘,早睡早起,保證充足的睡眠,讓身體逐漸回到正常的作息模式。同時制定作息計劃,包括每天起床、用餐、學習、娛樂和睡覺時間,這有助于形成良好的生活習慣,提高學習效率。
2.均衡營養 合理膳食
進食要規律,不暴飲暴食,飲食要營養均衡,葷素搭配。多吃新鮮蔬菜、水果、奶類和豆制品,不吃生食或半生食海產品和水產品,生吃瓜果、蔬菜要洗凈。
3.加強防護 預防疾病
養成良好的衛生習慣,勤洗手,尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,避免飛沫傳播病菌。每天開窗通風,盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所,避免接觸有傳染病癥狀的人員。
4.加強鍛煉 增強體質
每天進行適量體育活動,合理安排起居,增強體質,保持健康體重,提高免疫力。
5.調整心態 積極面對
暑期結束,學生們重返校園,心理上的不適、焦慮在所難免。應通過積極的心理暗示,增強內心愉悅感,精神飽滿地邁進新學期。(來源:“健康北京”微信公眾號)